Découvrez le Wudang Wei Taiji, une méthode de base du Taijiquan de Wudang, simple et accessible à tous. Avec des mouvements élégants et structurés, cette pratique incarne la beauté de la philosophie taoïste, intégrant des notions profondes telles que le vide et le plein (虚实 xu-shi), le yin et le yang (阴阳), et l'ouverture et la réunion (开合 kaihe).
Inspiré du Daodejing et de la pensée taoïste, le Wei Taiji reflète la fluidité des nuages en mouvement et la majesté de l'eau qui coule, combinant à la fois la douceur (柔弱) et la force (刚强).
Cette pratique subtile, à la fois concise et complète, combine l'art respiratoire taoïste et le daoyin. Adaptée à tous, y compris aux seniors, elle favorise la santé et offre une travail efficace sur la défense, démontrant comment la douceur peut vaincre la force.
Rejoignez-nous pour un week-end unique, où vous découvrirez l’essence du Wei Taiji, une pratique à la fois thérapeutique et martiale.